Salie – kenmerken, geneeskrachtige eigenschappen
Salie is een populaire geneeskrachtige plant. Het wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde, gastronomie en cosmetologie. Je kunt het kopen in de vorm van kruidenthee, gedroogd, tinctuur en essentiële olie. In dit artikel leer je meer over de eigenschappen van muskaatsalie, wanneer het de moeite waard is om het te gebruiken en hoe je het moet gebruiken.
Inhoudsopgave
Kenmerken van salie
Genezende eigenschappen van salie
Infusie van salie
Contra-indicaties van Salie
Kenmerken van salie
De medische betekenis van salie blijkt al uit de Latijnse naam: Salvia officinalis L, waarbij salvare“genezen“,“redden” betekent. De plant wordt al sinds de oudheid gebruikt als medicijn, groeit vaak in kloostertuinen en wordt nu gevonden in plantages voor farmaceutisch gebruik. De plant komt oorspronkelijk uit landen rond de Middellandse Zee, maar wordt op veel plaatsen in de wereld gekweekt. Salie komt uit de lichtfamilie en de bladeren produceren gezondheidsbevorderende essentiële oliën. De belangrijkste bestanddelen zijn thujon, cineole, kamfer, pineen en bornel. Salie iseen bron van tannines en bitters, caroteen, harsachtige verbindingen van organische zuren, en vitamine A, C, B, evenals mineralen zoals calcium, magnesium, kalium, natrium, zink en ijzer. Dankzij deze ingrediënten heeft salie een therapeutisch effect op het lichaam, het uiterlijk en ook op ons welzijn.
Andere soorten salie, zoals rode wortelsalie en scharlei, worden ook gebruikt in de kruidengeneeskunde. Bard salie heeft psychoactieve bestanddelen, volgens de wet op de bestrijding van drugsverslaving is het bezit van levende planten, gedroogde, zaden, extracten en extracten van bard salie illegaal in Polen sinds 8 mei 2009.
Medicinale eigenschappen van salie
Wanneer kan salie gebruikt worden? Hier zijn de meest populaire toepassingen:
- Voor de spijsvertering – dankzij het hoge gehalte aan tannines, bitterheid en harsachtige verbindingen verbetert salie de spijsvertering. Het is de moeite waard om de bladeren toe te voegen aan vette en opgeblazen gerechten, waardoor ze makkelijker te verteren zijn. Het drinken van saliethee na de maaltijd stimuleert de afscheiding van maagsap en gal. Het gebruik van deze plant helpt bij de behandeling van indigestie, winderigheid dankzij de diastolische eigenschappen, daarnaast werkt het op overmatige fermentatie en verlaagt het ook de bloedsuikerspiegel. Bij regelmatig gebruik kan het de eetlust stimuleren.
- Voor menstruatiestoornissen en de menopauze – dankzij de fyto-oestrogenen, tannines en essentiële oliën in salie heeft het een diastolisch en ontstekingsremmend effect, waardoor het zware menstruaties reguleert en de pijn die ermee gepaard gaat vermindert. Tijdens de menopauze verlicht het opvliegers, vermindert het nachtelijk zweten, vermindert het stemmingswisselingen en helpt het slapeloosheid te bestrijden.
- Salie voor het stoppen van borstvoeding – veel vrouwen hebben na het afbouwen van de borstvoeding moeite om het uitvloeien van de moedermelk te stoppen. Het drinken van twee glazen saliebladinfusie per dag zou al na een week de borstvoeding moeten verminderen. Het kan ook helpen bij een borstinfusie die de borst dreigt te ontsteken. In dit geval is het echter raadzaam om een arts te raadplegen.
Salie heeft ook andere geneeskrachtige eigenschappen waarin het wordt gebruikt:
- Voor huidverzorging – salie bevat een heilzame stof voor de huid. Het helpt bij de behandeling van eczeem, psoriasis, ringworm en ook acne. Vitaminen en fytohormonen helpen ook om oxidatieve stress tegen te gaan en huidveroudering en rimpels te vertragen. Salie is een veelgebruikt ingrediënt in huidverzorgingsproducten, ook voor de gevoelige huid. Het is daarom de moeite waard om gezichtsgels, crèmes en bodylotions met salie te gebruiken.
- Voor infecties en ontstekingen – salie is een zeer waardevol wapen in de strijd tegen infecties, het heeft een schimmeldodend effect en remt de reproductie van bacteriën die verantwoordelijk zijn voor de ontwikkeling van infecties. Het is de moeite waard om de mond te spoelen met een aftreksel van salie, dat helpt bij de behandeling van mondzweren, aften, spruw en bloedend tandvlees. Het verzacht ook keelpijn en tonsillitis. Het kan worden gebruikt in de vorm van een aftreksel om te drinken, maar ook als inhalatie, omdat het samentrekkende en slijmoplossende eigenschappen heeft, waardoor het gemakkelijker wordt om de bronchiën vrij te maken van achtergebleven afscheidingen.
- Salie bij overmatig zweten – het is de moeite waard om een aftreksel van salie te gebruiken bij overmatig zweten, dat vaak het gevolg is van hyperthyreoïdie, neurose, nierproblemen, maar ook bij koorts. Bij hevig zweten van de handen en armen is het de moeite waard om een bad te nemen in een infusie van salie.
Infusie van salie
Om een infusie van salie te bereiden, giet je een volle theelepel gedroogde saliebladeren in een pot en bedek je deze met kokend water. De infusie kan 2-3 keer per dag gedronken worden, gedurende 3 weken. Neem daarna een pauze van een week om de behandeling te herhalen. Daarnaast kan de infusie ook worden toegevoegd aan een warmwaterbad en worden opgenomen in een therapeutisch bad.
Contra-indicaties Salie
Het gebruik van deze plant moet vermeden worden bij mensen die antidepressiva en medicijnen die het zenuwstelsel beïnvloeden gebruiken. Voorzichtigheid is ook geboden bij mensen die antistollingsmiddelen gebruiken en bij zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven en nog niet willen stoppen met borstvoeding geven. Vanwege het thujongehalte mag salie niet langdurig gebruikt worden, omdat het braken, misselijkheid en ook convulsies kan veroorzaken.
Het is een goed idee om salie te gebruiken ter ondersteuning van medicinale behandelingen, maar in sommige gevallen moet je je arts raadplegen. Salie is een prachtige plant die zeer effectief kan zijn bij veel kwalen.
